こうじ酵素は妊娠中に飲んでもいいの??

妊娠中は口から入るものにもいろいろ敏感になり、食べて大丈夫なもの?飲んで大丈夫なもの?と疑問に思うものは摂らないのが基本ですよね。

こうじ酵素だって、体にいい事は知っているけど、妊娠中に飲んでいいものなのかどうかはハッキリ知らない…という人もいると思います。

確かに、妊娠中にサプリメントを飲む際は医師にご相談下さい。と表示されているものも多いのですが、酵素はもともと体内に存在するもの。
外から補っていけないはずがありません。

むしろ、妊娠中に酵素を摂る事は体にとってメリットばかりなんですよ♪

ただし、安かろう悪かろうの酵素サプリメントには要注意!酵素は摂れれば何でもいいというわけではありません。安価に売られているものは添加物がたくさん配合されている物も少なくありません。

酵素を選ぶ時に参考にして欲しい注意点や、酵素の特徴を理解しておけば必ず酵素選びの役に立ちます!
今回は、そんな酵素についてちょっとご紹介しますね♪

★酵素とは

酵素とは、一言で言えば「人間が生きていくために絶対になくてはならないもの」です。
体内の中にある酵素は大きく消化酵素と代謝酵素に分けられます。消化酵素とは、その名の通り、体内に入ってきた食物を消化するために使われる酵素のこと。
代謝酵素とは、新陳代謝や自然治癒力、免疫を高めたりする酵素。

酵素があるからこそ生きている、と言っても過言ではないのですが、体内で作られる酵素は年齢を重ねるたびに量が減ってしまうんです。
それを補ってくれるのが「食物酵素」
食物などから摂取できる、外から摂り入れる酵素の事を食物酵素と言うのですが、この酵素、ちょっと驚きの特性を持っているんです。

それが、「48度以上の熱を加える事で死滅してしまう」という特性。
この事を考えると、加熱調理されてしまった食材から酵素を摂る事はほぼ不可能。生野菜や生のフルーツなどからしか酵素を摂る事は出来ないんです。

でも、生野菜やフルーツは食べすぎれば体を冷やしてしまい、妊娠中には悪影響!

さらに、酵素の作られる量が減る事で、酵素が消化酵素にほとんど使われてしまうと代謝酵素が足りなくなり、体に不調が出たり太りやすくなってしまうんです。

そこで、生きた酵素を簡単に補うために役に立つのが「生酵素サプリメント」なんです。

★妊娠中には生きた酵素を。

酵素が熱に弱いのは先ほど説明した通り。なので、加熱される事なく体内に酵素を届ける事が重要になります。
生酵素サプリメントは、サプリメントを作る工程で一切の加熱処理をせずに作られたサプリメント。
だから体に入るまでしっかり酵素が生きているんです!

そしてここからが本題!
妊娠中にどうして酵素を摂るといいのか。

メリットとしては、酵素が体の不調を直したり、免疫を高める効果があること。妊娠中は免疫が下がり風邪をひきやすくなってしまうもの。
酵素を補う事で免疫力を自然に高める事が出来ちゃうんです。

さらに、こうじ酵素なら腸内環境も改善する事が出来るので、妊娠中に起こりやすい便秘にも効果的!
妊娠中にも飲める下剤のようなものはありますが、できる事なら薬には頼らずに出産まで頑張りたいですよね!

こうじ酵素の口コミの中にも、妊娠中に飲み始めてから便秘が解消された人や風邪をひいても長引く事がなくなった!と免疫力の向上を実感した人が多く見られました。

★妊娠中に酵素を飲むメリット!

妊娠中に酵素を飲むメリットをまとめてみました。

◯便秘解消効果
◯冷え性改善
◯肌荒れ防止
◯デトックス効果
◯必要な栄養素を手軽に摂れる

これだけメリットがあれば、飲まない手はないですよね♪
私も第1子の時は酵素を知らず、妊娠期間中は肌荒れと便秘に悩まされましたが、第2子の時にはこうじ酵素をしっかり飲んでいたので便秘知らず、肌荒れ知らずで穏やかな妊娠生活を送れました♪
体を冷やさない事も妊娠中には大切なので、酵素の冷え性改善効果にかなり助けられました♪

酵素は無理のないダイエット効果もあるので、妊娠中に体重が増えすぎてしまうのが気になる人にも是非飲んでもらいたいもの。
酵素パワーで、楽しい妊娠生活を送っちゃいましょう♪

こうじ酵素を楽天よりもお得に買う方法とは?

楽天といえば、ネット上の大手のショッピングモールですよね。ここでお買い物する人も多いですよね。ポイントをためたり、上手にお買い物してる人も多いでしょうね。こうじ酵素は楽天でも買えるんですが、ほかにお得に買う方法があったら、どうします?どこで買いますか?

☆楽天でも買える

楽天にもあるのかなと思って調べてみたら、ありましたね。

でも「こうじ酵素」で検索してるのに「こくもつ酵素」なんてのも出てきたり、何かと類似品が多いなと感じました。

一つ間違えると、こうじ酵素を買おうと思ったのに、違う商品を買ってしまったなんてことにもなりかねません。

それに似たようなネーミングだったり、内容も似たりよったりなので、間違えやすいですよね。

まあ、それでも、こうじ酵素をちゃんと探して買えるのであれば特に問題はないでしょうね。

でも・・ほかに、もっとお得に買う方法があるとしたら???

☆公式サイトで買うのがお得

そう。そのお得な方法というのが公式サイトにはあるんです。

それは「ゆうゆうコース」というものなのです。
毎月自動お届けの定期コースのことなんですよね。

これで申し込むと、今ならさらにお得な特典付きです。

まず、初回分が半額!
2回目からも30%オフの価格!
送料無料!
こうじ酵素スタートブックプレゼント!
こうじ酵素7日分もプレゼント!

通常買いするよりは、お金もお得なら、いろいろサービスもついてるからとってもお得な気分になりますよね。

これだったらすぐに飛びついてしまいたい!て衝動に駆られますよね。

もちろん、これから長く飲んでいこうと思ってる人だったら、それでいいんですが、初めての人はちょっとためらうかもしれません。

なんたって定期コースなんですからね。

しかも、よく見ると、4回目以降から休止が可能だというので、3か月は飲まないといけない、いや、買わないといけないってことなんですよ。

なので、体に合うかどうかもわからないし、とりあえず一袋だけ試したいというのであれば、通常買いがお得になると思います。
失敗がないというのかな。

試したうえで、続けて飲んでみようと思ったら、このゆうゆうコースがお得で便利だというのはよくお分かりのことと思います。

サプリを買う上で、口コミを見てみるのも大いに参考になると思います。
まあ、良い口コミが多いのは事実ですが、中には、ちょっと体調がすぐれなかったとか、いまひとつ満足できないって人もいますしね。
これらも個人差があるので、参考にして自分ではまず試してみるというのが大切だと思います。

体が軽くなった
お通じがよくなった
ダイエットに成功した
スタイルがよくなった
元気がでてきた
疲れにくくなった
というような良い効果を実感してる人も多いですよ。

もし、こんな効果を実感したい、こんな自分を想像できたら、半分はもう成功してるようなものです。第一歩としてこうじ酵素を飲んでみてはいかがでしょうか?
人生を変えてくれるような力を持っているこうじ酵素です。

ぶっちゃけ!こうじ酵素でダイエットって可能でしょうか?

酵素ダイエットというのは、よく耳にしたことがあると思います。もちろん、ダイエットしてる人たちは、一度は試してみたことがあるかもしれませんね。
こうじ酵素でダイエットはいかがでしょうか?

☆酵素ダイエット

まずは酵素ダイエットについて。

酵素がどうしてダイエットに効果があるのでしょうか?

酵素は体の代謝を活発にしてくれるので、余分なものが体の中にたまらずスッキリするっていう面で、ダイエットにつながるのかなって思いますね。

また、ドリンクタイプのもので、置き換えダイエットをする人もいますよね。
食事のかわりに、酵素ドリンクを飲んでするものですが、栄養が豊富なので、健康的にダイエットしたい人にこうしたダイエットもすすめられます。

こうじ酵素のようなサプリの場合、置き換えには向いてませんよね。お腹がすいて耐えられないと思います。^^;
こうしたサプリの場合は、飲みながら食事にも気を付けて管理していくという形になりますね。

その効果ですが・・・
どうなんでしょう?

これも千差万別。。。
効果があった!という人もいれば、
効果はぜんぜんなし・・・という人もいるわけです。

それは、食事の内容にも原因があるかもしれないし
または、日ごろの生活に原因があるかもしれません。

でも、酵素自体がダイエットに役に立つということは本当のところのようです。

☆こうじ酵素でダイエットできる?

こうじ酵素でもダイエットはできるでしょう。
実際に口コミを見れば、体重が減ったという人もいますし、体が軽くなったという人もいます。

ということはこうじ酵素を飲んでいればダイエットができるってことですね。

ただし。
上にも書きました。
これを飲んでるだけでダイエットができると簡単に考えるのはどうかしらということです。

効果があったという口コミを見ると、食事に気を付けたとか、運動も併用したということを書いてる人が多いです。

酵素を飲んでいるから食べ過ぎても大丈夫、飲みすぎても大丈夫なんて思ってたら大間違いで、余分なものは排出してくれるから、そんなに太らないかもしれないけど、やせようと思ってるのであったら、食事に気を付けるのは当然だと思いませんか?

また、1日中、食べて座って寝て・・っていう生活だったら痩せるものも痩せないですよね。
激しい運動ができなくても、自分でできる範囲で体を動かす、運動をすることで、代謝もさらにアップすることでしょう。

何事もバランスが大切だってことですね。

急激なダイエットも体にはよくないですよね。
こうじ酵素なら、そう急激に痩せたりもしないでしょうし、日ごろの生活に気を付けながら酵素を飲み続ければ、1か月、2か月と過ぎていくときっとその効果を実感する日が来るように思います。

もし、1か月飲んでも効果がない!と感じたら、もう一度、食事や運動など生活を見直してみる必要があるかもしれません。
それでもだめなら・・こうじ酵素が合わないのかもしれないですね。

ほかの酵素サプリは効果がなかったけれど、こうじ酵素にかえてから効果があったという人もいましたが、その逆もありえますよね。
こうじ酵素はだめだけど、ほかの酵素サプリで効果をあげることもできるわけです。

まあ、気軽に試してみたらいいんじゃないかなあって私は思いますけどね。